1. LiterNet
  2. Културни новини
  3. Книгосвят
  4. Книжен пазар
  5. За култура
над 1 100 000 книги
  1. Разширено търсене
  1. Всички книги
  2. Виртуални щандове
  3. Костадинов
  4. Да и Анна
  5. Добра находка
  6. Книги за всеки
  7. Буквите
  8. Калисто
  9. Toivo
  10. Съкровищница
  11. Алена
  12. Ескалибур
  13. Още
Защо спим?

Защо спим?

Матю Уокър

  1. Състояние
    Отлично
  2. Цена
    24,50 лв.
Поръчай
Поради временно отсъствие на книжаря, книгата може да бъде изпратена
след 30.10.2020 г. г.
Ако това не е проблем за вас, моля, поръчайте я.
Налична в София - виртуален щанд "Коколино"
  1. Категория
    Медицина и биология
  2. Издателство
    Изток-запад
  3. Град на издаване
    София
  4. Година
    2020
  5. Страници
    416
  6. Забележка
    Чисто нова, нечетена книга. Подходяща за подарък.
  7. Език
    Български
  8. Наличност
    повече от 1 бр.
  9. Корици
    Меки
  10. Тегло (гр.)
    500
  11. Ключови думи
    Защо спим, Матю Уокър
Ще платите само една доставка, ако поръчате още книги от същия виртуален щанд - "Коколино".
Да отключим силата на сънищата.
Какво е сънят? Мнозина от нас го смятат за загуба на време, необходимо зло. За други е средство за презареждане. За трети сънят е мистерия... Международна сензация, преведена на повече от 40 езика, "Защо спим?" ще промени завинаги отношението ви към съня и сънуването.

Според д-р Матю Уокър сънят е суперсила. Изтъкнат невролог и експерт по въпросите на съня, той дава ново разбиране за жизненоважната функция на спането и сънуването. Синтезирайки десетилетия изследвания и клинични практики, Уокър доказва, че спането е не просто необходимост, а най-добрият ресурс, с който разполага човекът. Сънят усилва когнитивните ни умения - за учене, помнене и вземане на логични решения. Той рекалибрира емоциите, възстановява имунната система, настройва фино метаболизма и регулира апетита ни. Сънуването смекчава болезнените спомени и създава пространство на виртуална реалност, в което мозъкът смесва стари и нови знания, пробуждайки креативността ни.

Уокър дава отговор на важни въпроси относно съня: как му се отразяват кофеинът, алкохолът и сънотворните? Защо моделът ни на спане се променя с годините? Как да впрегнем съня, за да подобрим ученето, настроението и енергийните си нива; да регулираме хормоните, да предотвратим рака, болестта на Алцхаймер и диабета? Благодарение на съня можем да забавим стареенето, да увеличим дълголетието и да повишим ефективността, успеха и продуктивността на бизнеса си.

"Защо спим?" е значима и запленяваща книга... Уокър ме научи на много неща за тази основна дейност, от която се нуждае всеки човек на планетата. Подозирам, че тази книга ще направи същото и за вас."
Бил Гейтс

Начини на доставка

  1. До офис на куриер
    Да
  2. До адрес на получателя
    Да
  3. Лична среща
    Не
  1. Предлага
    19 424 книги и 32 други
  2. Продава в Книжен пазар от
    2014 г.
  3. Фактури
    не издава
Отстъпки във виртуален щанд "Коколино":
  1. При поне 3 книги за над 45 лв. - 5%
  2. При поне 6 книги за над 90 лв. - 10%
  3. При поне 12 книги за над 180 лв. - 15%
* Под "книга" се разбира
запис със своя собствена уеб страница.
В него могат да бъдат включени две и повече части, томове, книги, цели поредици и комплекти. Обявената
цена на записа
се отнася за всички включени в него части, томове, книги...
За да зададете въпрос за книгата или за да коментирате, моля, влезте през "Вход" или се регистрирайте.
Поръчай
Поради временно отсъствие на книжаря, книгата може да бъде изпратена
след 30.10.2020 г. г.
Ако това не е проблем за вас, моля, поръчайте я.

Други екземпляри от книгата

Книги от същата категория

  1. Парацелз
    Дончо Славчев
    2019
    Отлично
    25,00 лв.
    От същия книжар

Партньори

    1. Имоти
    1. Работа
Този сайт използва бисквитки (cookies), за да подобри качеството на услугите си. Ако не сте съгласни с това, моля, изключете бисквитките от браузъра си (с което ще ограничите функционалностите на "Книжен пазар") или затворете сайта. Политика на поверителност