Интелигентните емоции

Нова психология на чувствата

Франсис Уилкс

За особеностите на екземпляра

Състояние:: Много добро
Забележка:: Дребни забележки по корицата.
Наличност:: 1 бр. - в това състояние и цена в този щанд. Други екземпляри от книгата

За изданието

Издателство:: Кръгозор
Град на издаване:: София
Година:: 2003 г.
Език:: Български
Страници:: 303
Корици:: Меки
Категория:: Приложна психология
Формат:: 60/90/16
Ширина (мм):: 146
Височина (мм):: 210
Дебелина (мм):: 20
ISBN:: 9547710540

Франсис Уилкс е английски психотерапевт и учен. Работи по проблемите на самоусъвършенстването и емоционалната грамотност. Тя е координатор на английската асоциация "Форум за професионално развитие". Сътрудничи на радио- и телевизионни програми и вестници като експерт по психология. "Емоциите запалват огъня на страстиme да живеем с този огън, без да ни изгаря." Франсис Уилкс Владеем ли емоциите си, или те нас? Даниел Голман обясни защо е важна емоционалната грамотност, а Франсис Уилкс ни учи как да я постигаме. Тази книга ще ни помогне: да разпознаваме 15 основни емоционални състояния агресия, гняв, тревожност, отегчение, депресия, завист, страх, скръб, вина, омраза, надежда, самота, любов, гордост, отхвърленост •да откриваме причината за всяка емоция какво я отключва и какво я възпира •да контролираме емоциите и да не им позволяваме да съсипват живота ни •да разграничаваме и направляваме чуждите емоции •да се научим да трансформираме едно чувство в друго, за да бъдем емоционално балансирани личности "Бог ни обръща от едно чувство в друго и чрез противоположностите ни учи, че имаме две крила, за да летим, а не едно." •••••••••••••• СЪДЪРЖАНИЕ Въведение СИЛАТА НА ЕМОЦИИТЕ Част първа ПРАВИЛНО РАЗПОЛОЖЕНИЕ НА ДУХА.. 1. ЕМОЦИОНАЛНАТА ГРАМОТНОСТ 2. ВРЪЗКАТА МЕЖДУ РАЗУМА И ЕМОЦИИТЕ 3. КАК ДА СЕ УЧИМ ОТ ЕМОЦИИТЕ СИ 4. МЪЖЕТЕ МИСЛЯТ ЖЕНИТЕ ЧУВСТВАТ -МИТЪТ ЗА ВЕНЕРА И МАРС Е ОПРОВЕРГАН 5. РАЗВИВАНЕ НА ВЪТРЕШНО СЕМЕЙСТВО 6. КАК ДА СТАНЕТЕ СВОЙ СОБСТВЕН ЕМОЦИОНАЛЕН НАСТАВНИК Част втора СЪЩИНАТА НА ПРОБЛЕМА 7. АГРЕСИЯТА 8. ГНЯВ 9. ТРЕВОЖНОСТ. 10. ОТЕГЧЕНИЕ 11. ДЕПРЕСИЯ 12. ЗАВИСТ 13. СТРАХ. 14. СКРЪБ 15. ВИНА 16. ОМРАЗА 17. НАДЕЖДА. 18. CAMOTA 19. ЛЮБОВ 20. ГОРДОСТ 21. ЧУВСТВО НА ОТХВЪРЛЕНОСТ. Епилог КУЛТИВИРАНЕ НА РАДОСТТА