Тираж 450 броя.

СЪДЪРЖАНИЕ

Увод ............................................3

Първа глава. Характеристика и класификация на упражненията ча греда...5

Втора глава. Общи основи на техниката на упражненията на греда .....13

Трета глава. Общи основи на методиката на обучение и тренировка .... 20

Четвърта глава. Техника и методика на някои гимнастически упражнения... 24

Пета глава. Композиране на съчетанията на греда ....................93

Шеста глава. Някои въпроси от съдийския правилник ........97

Литература .........................................................103