Слаби завинаги

Френската диета

Мишел Монтиняк

За особеностите на екземпляра

Състояние:: Много добро
Забележка:: Много добро.
Наличност:: 1 бр. - в това състояние и цена в този щанд. Други екземпляри от книгата

За изданието

Издателство:: Скорпио
Град на издаване:: София
Година:: 2008 г.
Език:: Български
Страници:: 190
Корици:: Меки
Категория:: Здраве
Дебелина (мм):: 13

Световноизвестният експерт по диетично хранене Мишел Монтиняк ви предлага един уникален начин да останете слаби за цял живот. От изданието ще научите с какво, кога и как да се храните, за да се възползвате от благотворния ефект на Френската диета и начин на живот. Методът Монтиняк се превръща в бестселър № 1, широко известен като диетата, включваща правилните въглехидрати и мазнини. Придържайте се последователно към Фаза 1 – лесна за спазване и бърза програма за намаляване на теглото, след което преминете към Фаза 2, за да съхраните и стабилизирате постигнатото здравословно тегло. Книгата съдържа още над 60 чудесни френски и средиземноморски рецепти; стратегии за избягване на провал след отклонения от диетата; специални съвети за жени, които срещат трудности в отслабването.