Без страх

Сeдeмтe пpинципa зa cпoкoйcтвиe нa дуxa

Бренда Шошана

За особеностите на екземпляра

Състояние:: Много добро
Забележка:: На 3 страници има отбелязани по ред-два, иначе отлична.
Наличност:: 1 бр. - в това състояние и цена в този щанд. Други екземпляри от книгата

За изданието

Издателство:: Обсидиан
Град на издаване:: София
Година:: 2010 г.
Език:: Български
Страници:: 285
Корици:: Меки
Категория:: Източна мъдрост
Ширина (мм):: 130
Височина (мм):: 200
ISBN:: 9789547692534

Д-р Бренда Шошана е практикуваш психотерапевт повече от 25 години, привърженичка на Дзен и посветила се на обединяването на Изтока и Запада. Книгите й са превеждани на 14 езика и се радват на огромен успех сред почитателите на литературата свързана с духовното. "Често се твърди, че човек изпитва само две истински емоции: любов и страх. Изглежда парадоксално, но някои хора се боят от любовта, докато страхът ги кара да се чувстват в безопасност. Много от нас разчитат на страха и смятат, че той ни пази. Хващайки се за страха си, ние се чувстваме едва ли не по-добре. Същевременно ни се казва, че е опасно да се доверяваме, че любовта отслабва защитните ни сили. Ето как действа страхът: предизвиква объркване. Страхът се храни с лъжи. Той отслабва имунната ни система, разрушава присъщото ни чувство на увереност и вътрешен комфорт, изкарва ни от релсите, превръща ни в лесна плячка на онези, които целят да ни контролират по различни начини. Страхът, който носим в себе си, е нашият истински враг - терорист номер едно, който парализира действията ни, разбива мечтите ни, прави ни зависими от лекарства, остарели норми и обсебващи връзки. Трябва да разберем какво представлява той, как и защо възниква и как можем да го надвием. Защото страхът е малодушен тиранин: достатъчно е да се обърнем с лице към него, и той подвива опашка. Но за да го преодолеем, е нужна практика. Едно е да осмислим с разума си какво ни вреди, съвсем друго - да знаем как да се отървем от страха в живота си. Тази книга ще ви покаже как. Не е никак трудно! " - Бренда Шошана