Яжте мръсно!

Как да се справите с чревната пропускливост - основната причина за здравословните ви проблеми

Джош Акс

За особеностите на екземпляра

Състояние:: Отлично
Забележка:: Нова.
Наличност:: при доставчик - в това състояние и цена в този щанд.
86% от книгите са налични при доставчиците, с които щандът работи (на база последните 100 поръчки през последната година).
Други екземпляри от книгата

За изданието

Издателство:: Хермес
Град на издаване:: Пловдив
Година:: 2024 г.
Език:: Български
Страници:: 384
Корици:: Меки
Категория:: Здраве
Ширина (мм):: 130
Височина (мм):: 200
ISBN:: 9789542616818

Как да се справите с чревната пропускливост - основната причина за здравословните ви проблеми! С хиляди последователи по цял свят и личен диетолог на олимпийски шампиони като Майкъл Фелпс, д-р Акс представя революционния си подход и на българските читатели. Да ядете мръсно? Сигурно с погнуса потръпвате при мисълта за това. Не се тревожете - никой не очаква от вас да ядете боклук или пръст, или поне не буквално! Философията "Яжте мръсно" включва здравословен начин на хранене и живот, с който да преборите синдрома на чревната пропускливост - основната причина за множество разпространени болести. Водещ експерт по функционална медицина и автор на програмата, д-р Джош Акс ни призовава да се върнем към забравени, но доказани във времето навици, сред които контактът с "мръсната" природа. От книгата ще научите: кои са основните причини за чревната пропускливост и връзката ѝ с редица сериозни болести: от хранителни алергии и автоимунни заболявания до забавен метаболизъм, хронична умора и депресия; как да ограничите вредите от консумацията на високопреработени и ГМО продукти, употребата на лекарствени медикаменти и дезинфекциращи препарати; кои храни и добавки ще ви помогнат да се справите с чревната пропускливост; как употребата на етерични масла и забравени лекове от природата ще преобрази живота ви; кой индивидуализиран лечебен протокол да изберете според петте типа чревна пропускливост; както и много любопитна информация, ценни съвети, рецепти, тестове и бонуси.