Книгата е ценно практическо ръководство за преминаване към разделно хранене. В нея ще намерите както най-изчерпателно описание на теоретичните постановки, така и практически указания за прилагането на принципите за правилно съчетаване на храните и създаването на нови навици.
Ключови думи: Разделно хранене, Владимир Леви, съчетаване на храните, ръководство, рецепти, диети за отслабване, преход към разделно хранене