Отслабване без диети

Преодоляване на често срещаните проблеми

Марк Баркър

За особеностите на екземпляра

Състояние:: Отлично
Забележка:: Нова, подходяща за подарък. Допечатка 2024.
Наличност:: при доставчик - в това състояние и цена в този щанд.
87% от книгите са налични при доставчиците, с които щандът работи (на база последните 100 поръчки през последната година).
Други екземпляри от книгата

За изданието

Издателство:: Скорпио
Град на издаване:: София
Година:: 2005 г.
Език:: Български
Страници:: 152
Корици:: Меки
Категория:: Здраве
ISBN:: 9547922017

Тази десетседмична програма е съставена, за да ви помогне: да отслабнете равномерно и балансирано и да стабилизирате теглото, в което се чувствате добре, без да се подлагате на диети да се наслаждавате на храната си, без да се колебаете между любовта и угризенията да ядете, за да живеете, вместо да живеете, за да ядете да се храните само когато сте гладни да кажете "сбогом" на преяждането да станете по-уверени и по-щастливи да се справяте по-добре с емоциите си да имате по-пълноценни и задоволителни взаимоотношения да престанете да се чувствате виновни да разширите кръгозора си и да успеете в живота