Отвъд Хормоните

Джолийн Брайтън

За особеностите на екземпляра

Състояние:: Отлично
Наличност:: 1 бр. - в това състояние и цена в този щанд. Други екземпляри от книгата

За изданието

Издателство:: Вдъхновения
Град на издаване:: София
Година:: 2021 г.
Език:: Български
Страници:: 415
Корици:: Меки
Категория:: Здраве
ISBN:: 9786197342574

30-дневна програма за балансиране на хормоните, възстановяване на тялото и справяне с негативните странични ефекти от противозачатъчните хапчета. Да, истина е - можете да коригирате хормоните си без противозачатъчни! Готови ли сте да се отървете от акнето, болезнената менструация и промените в настроението или да подобрите плодовитостта си? Да разберете най-накрая какво означават вашите симптоми? Да се наслаждавате на "нормален" цикъл и хормони, без да се нуждаете от лекарства? "Отвъд хормоните" предлага решенията, които са ви необходими. Тази новаторска книга е първата, която очертава дългосрочните значими последици от противозачатъчните, включително синдрома след спирането им. Авторът д-р Джолийн Брайтън е специализирала в лечението на хормоналния дисбаланс при жените, причинен от противозачатъчните. От книгата ще научите: как противозачатъчните може да повлияят на хормоналното здраве и какво да направите по въпроса; как да се храните, за да поддържате хормоналния си баланс, докато приемате противозачатъчни и ако ги спрете; как да подобрите здравето на надбъбречните си жлези и щитовидната жлеза, за да имате по-лек, безболезнен цикъл; как да излекувате възпалението, причинено от противозачатъчните; как да обърнете ефекта на тези хапчета върху червата, черния дроб и имунната система; как да се освободите от стреса и да си върнете стабилността, ведростта, енергията и спокойствието; как да подобрите плодовитостта си и да се предпазвате от забременяване, ако не сте готови или не желаете такова. В книгата получавате 30-дневна програма за действие стъпка по стъпка, пълна с всички планове за хранене, рецепти и инструменти, от които се нуждаете, за да успеете да обърнете безбройните симптоми, изпитвани от жените всеки ден (независимо дали ще изберете да спрете противозачатъчните, или да продължите с тях). "Мечтая да променя женската медицина, но това няма да стане само от един лекар. То ще се случи, защото жените като вас отхвърлят старите твърдения и преформулират смисъла на това да си жена. Ще се случи, защото вие сте пример какво може да стане и защото можете да разбиете митовете, които се разпространяват от лекарите и от жените за самите тях. Ще се случи, защото вие изисквате от хората, които се грижат за вашето здраве, повече... отвъд противозачатъчните, отвъд хормоните. Промяната, от която така отчаяно се нуждаем в областта на женското здравеопазване, започва с вас." Д-р Джолийн Брайтън В своята клинична практика д-р Брайтън лично е била свидетел на ползите, които жените получават от прилагането на този протокол. И сега читателите по цял свят могат да се радват на същия успех с тази революционна програма. Съдържание Проблемът с противозачатъчните Голата истина за противозачатъчните Най-важното за вашите хормони Синдром след спиране на противозачатъчните Върнете си менструацията Какво се случва с тялото ви, докато приемате противозачатъчни Детоксикация след прием на противозачатъчни Проверете червата Заредете с енергия щитовидната жлеза и надбъбречните си жлези Предизвикайте обрат в метаболитния хаос Обърнете внимание на промените в настроението, тревожността и депресията Повишете либидото и фертилността си Върнете си контрола върху тялото Принципи, с които да започнете Трийсетдневна програма за Брайтън за възстановяване Алтернативни методи за контрол на раждаемостта Заключение Рецепти Отговори на теста за разбиване на митовете за цикъла Петият ви жизнен показател Ресурси

Ключови думи: Отвъд хормоните, Джолийн Брайтън