Продавам в отлично състояние практическата фитнес книга "Trainingsprogramm Bauch Beine Po" от Christof Baur и Bernd Thurner. Книгата е изцяло на немски език с меки корици (издателство Midena).
Това е разширеното и преработено издание на един от най-добрите наръчници за домашни тренировки, насочен към оформяне и стягане на корема, краката и седалището. Цялата програма е разработена за изпълнение със стреч лента / тренировъчен ластик.
БОНУС в това издание: Включена е изцяло нова и модерна секция с динамични тренировки по Тае Бо (Tai Bo) за изгаряне на мазнини и кардио издръжливост. Книгата съдържа ясни, стъпка по стъпка визуални инструкции с много снимки, което я прави супер лесна за следване.
Zum Verkauf steht das beliebte Fitnessbuch "Trainingsprogramm Bauch Beine Po: Das Übungsbuch mit dem Stretch-Band" von Christof Baur und Bernd Thurner, erschienen im Midena Verlag. Das Buch ist komplett in deutscher Sprache.
Es handelt sich um die erweiterte & überarbeitete Ausgabe, която съдържа:
Effektive Workouts für die klassischen Problemzonen (Bauch, Beine, Po) mithilfe eines einfachen Stretch-Bandes (Fitnessband);
NEU: Ein integriertes Special zum Thema Tai Bo für optimales Cardio-Training und Fettverbrennung.
Reich bebildert mit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Fotos - ideal für das effektive Training im eigenen Zuhause.
Ключови думи: Trainingsprogramm Bauch Beine Po, фитнес книги на немски, упражнения с ластици книга, домашни тренировки за жени, Midena Verlag Sport, тренировъчна програма за корем крака дупе, стреч лента упражнения, Tai Bo тренировки книга, спортна литература немски
