Суперкожа

Комплексна програма за гладка и хубава кожа

Катрин Марсдън

За особеностите на екземпляра

Състояние:: Отлично
Забележка:: Отлично запазена книга.
Наличност:: 1 бр. - в това състояние и цена в този щанд. Други екземпляри от книгата

За изданието

Издателство:: Кибеа
Град на издаване:: София
Година:: 1994 г.
Език:: Български
Страници:: 252
Корици:: Меки
Преводач:: от английски, Евелина Банева
Поредици и библиотеки:: Здраве
Категория:: Здраве
Дебелина (мм):: 10
ISBN:: 9544740295

"Суперкожа" е вторият триумф на Катрин Марсдън след бляскавия й дебют с "Как да съчетаваме храните". Авторката представя комплексна програма, построена върху принципите на здравословното хранене и целяща: да постигнете гладка и хубава кожа; да се радвате на оптимално здраве; да увеличите своя енергиен потенциал. Оригиналният подход на Катрин Марсдън обхваща всичко необходимо за връзката между добрата храна и красивата кожа: храни за суперкожа; истини и заблуди за храните; ролята на витамините и минералните добавки; всичко за соковете. "Суперкожа" дава ценни съвети за красотата в съвременния свят: как да поддържаме красива външност чрез самопречистване; как да преодолеем последиците от замърсяването; какво е значението на упражненията, съня и почивката; как да се справим с недостатъците и заболяванията на кожата.