Живот в хармония

Спокойствие и радост всеки ден

Колектив

За особеностите на екземпляра

Състояние:: Отлично
Забележка:: Чисто нова.
Наличност:: 1 бр. - в това състояние и цена в този щанд. Други екземпляри от книгата

За изданието

Издателство:: National Geographic
Град на издаване:: София
Година:: 2020 г.
Език:: Български
Страници:: 112
Корици:: Твърди
Категория:: Самоусъвършенстване

Спокойствие и радост всеки ден. Гмурнете се в осмисления живот! Открийте традициите на осъзнаването! Изживявайте в мир всеки свой ден! Изданието на "National Geographic" - "Живот в хармония" ще ви даде практични идеи за постигане на вашата хармония - как да намерите спокойствие и щастие, как да се фокусирате в правилните цели, как да изживявате позитивно и пълноценно всеки един ваш ден от сутринта до вечерта, дори и при срещите с хора - познати и непознати. Чудесни статии, които ненатрапчиво и с изключително полезни съвети ще ви помогнат да си върнете спокойствието и увереността, че всичко се постига, ако сме изградили вътрешната хармония или поне се стремим да я постигнем. За издателство National Geographic Книги на Луиз Хей с -15% през октомври! Страници от тази книга Съдържание Въведение У дома: започнете деня Въведение Петминутна медитация Събудете се за радостта Утвърдете положителния мироглед Набележете си намерения за деня Превърнете спорта във вълнуваща медитация Сближете се със семейството на закуска Изградете си сутрешни навици Вслушайте се в симфонията на природата На работа: сграбчете деня Въведение Не забравяйте целта си По-добри срещи, по-добро лидерство Капанът на мултитаскинга Изправете се пред емоционалните проблеми Общувайте осъзнато Спрете да се критикувате Отворете ума си Завършете работния ден по приятен начин Играта: насладете се на деня Въведение Разходете се Бъдете творец Бъдете с децата си Излезте навън Пътувайте с любопитство и почуда Посетете музей Играйте с музиката Фотография за хармоничен живот Любов: направете деня по-богат Въведение Нов начин да поздравявате хората Научете се да обичате себе си Погледнете любимите си хора с нови очи Прошка по осъзнат начин Пет начина да прегърнете щедростта Намерете време да се докосвате Време с приятели Не потискайте мъката си У дома: в края на деня Въведение Изчистете дома си Преходът от деня към вечерта Хюга у дома Гответе със сетивата си Осъзната вечеря Опитайте чаен ритуал Създайте си навици за лягане Потънете в сън Послепис Кредити към илюстрациите